« Cultiver l’équilibre » : une journée dédiée aux proches aidants le 4 novembre prochain

Dans Charlevoix, un rendez-vous est fixé au mercredi 4 novembre prochain pour permettre aux proches aidants de la région de prendre une pause et de partager leur histoire.

Organisée par Renée-Claude Laroche, intervenante et responsable du Réseau des proches aidants de Charlevoix au Centre d’action bénévole de Charlevoix, cette journée au lieu à la salle municipale des Éboulements. Les proches aidants pourront ainsi en profiter pour se recentrer :

Cette journée spéciale se tiendra sous le thème « Cultiver l’équilibre », qui correspond au message que souhaite transmettre le Réseau aux proches aidants de Charlevoix. Leur nombre est en hausse dans la région, notamment en raison du vieillissement de la population.

« On peut vite s’épuiser, et mentalement et physiquement. C’est essentiel d’avoir des stratégies pour cultiver son équilibre, l’équilibre de donner à l’autre et donner à soi », ajoute Mme Laroche.

Il est recommandé de s’inscrire par téléphone auprès du Centre d’action bénévole au 418 665-7567. Il est également possible de le faire par courriel à l’adresse admin@abcharlevoix.com.